Thay đổi thói quen, cải thiện trí nhớ

Bạn đang hủy hoại bộ não của mình với những việc làm hết sức bình thường và tưởng chừng vô hại như thiếu ngủ, lười vận động, ăn quá nhiều, cô đơn…

Thiếu ngủ

Thiếu ngủ có thể là nguyên nhân của chứng sa sút trí tuệ, bao gồm cả bệnh Alzheimer khiến não nhanh lão hóa vì chúng không đủ năng lượng và thời gian để phục hồi. 

Vì thế, tốt nhất là nên ngủ thường xuyên, ngủ đủ từ 6-8 tiếng/ngày. Nếu bạn gặp vấn đề về giấc ngủ, hãy tránh rượu, caffeine và tránh xa các thiết bị điện tử vào buổi tối, hoặc ăn một số thực phẩm dễ ngủ như chuối, uống sữa…

Bị cô lập

Con người có những mối quan hệ xã hội. Nhưng đó không phải là việc bạn có bao nhiêu người bạn trên Facebook mà bạn cần phải có sự kết nối thực sự ở bên ngoài. 

Chỉ cần có một vài người bạn thân, bạn sẽ có cảm giác hạnh phúc hơn rất nhiều. Bạn cũng ít bị suy giảm não bộ và bệnh Alzheimer.

Nếu bạn cảm thấy cô đơn, hãy gọi cho bạn bè hoặc bắt đầu một thú vui hoặc sở thích mới - nhảy múa, quần vợt, cầu lông, hoạt động xã hội…

Ăn quá nhiều thực phẩm rác

Sự minh mẫn của bộ não không chỉ liên quan đến học tập, khả năng ghi nhớ và sức khoẻ tinh thần mà còn bị ảnh hưởng bởi các thực phẩm mà bạn tiêu thụ.

Bộ não của bạn sẽ nhanh bị lão hóa nến bạn là “tín đồ” của bánh hamburger, khoai tây chiên, nước giải khát, thực phẩm chế biến…

Trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, rau lá xanh sẽ là thực phẩm lành mạnh giúp não linh hoạt và chậm lão hóa.

Sử dụng tai nghe với âm thanh lớn

Dùng tai nghe với âm lượng lớn, dù chỉ trong một thời gian ngắn có thể gây tổn thương đến tai của bạn. Tuy nhiên, vấn đề còn xảy đến với não bộ: thính giác ở người lớn tuổi có liên quan đến các vấn đề về não, như chứng Alzheimer và mất mô não. 

Điều này có thể là do não của bạn phải làm việc rất chăm chỉ để hiểu những gì đang được nói xung quanh bạn và nó không thể lưu trữ những gì bạn đã nghe vào bộ nhớ. Vì vậy, tốt nhất không nên nghe tai nghe với âm lượng vượt quá 50%.

Lười vận động

Càng lười vận động, bạn càng có nhiều khả năng bị sa sút trí tuệ và khiến bộ não kém linh hoạt. Bạn cũng có nguy cơ bị tiểu đường, bệnh tim và huyết áp cao - tất cả đều có thể liên quan đến bệnh Alzheimer. 

Để ngăn ngừa nguy cơ này, hãy dành ra 30 phút mỗi ngày để vận động và điều quan trọng là phải làm ít nhất 3 ngày trong tuần.

Hút thuốc

Khói thuốc lá không chỉ ảnh hưởng tới phổi mà còn khiến bộ não bị co lại. Và nó làm tăng nguy cơ bị mất trí nhớ lên gấp 2 lần. Nó cũng gây ra bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ và huyết áp cao.

Ăn quá nhiều

Nếu ăn quá nhiều - thậm chí là thực phẩm lành mạnh - não của bạn không thể xây dựng được một mạng lưới kết nối mạnh mẽ giúp bạn nghĩ và nhớ.

Ăn quá nhiều trong một thời gian dài khiến bạn dễ tăng cân, có thể gây ra bệnh tim, tiểu đường và huyết áp cao - tất cả đều liên quan đến các vấn đề về não và bệnh Alzheimer.

Ở trong bóng tối quá nhiều

Nếu không tiếp xúc đủ với ánh sáng tự nhiên, bạn có thể bị trầm cảm và có thể làm cho bộ não kém linh hoạt, già nua. 

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng ánh sáng mặt trời giúp giữ não minh mẫn, chống lão hóa hiệu quả.

Những người bị huyết áp thấp không nên ăn gì?

Tình trạng huyết áp thấp có thể nhìn thấy rõ nhất là ở những người ăn rất ít, hay bỏ bữa, khoảng cách giữa các bữa quá xa nhau và lượng đường máu không ổn định. Thói quen này làm giảm sự đàn hồi, dẻo dai của các mạch máu và kết quả là tụt huyết áp.

Dưới đây là một số thực phẩm mà người huyết áp thấp nên tránh:

1. Cà chua:

Cà chua rất giàu lycopene được chứng minh làm giảm huyết áp, các triệu chứng thường gặp là đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, người huyết áp thấp không nên dùng thường xuyên, đặc biệt là cà chua sống còn xanh.

>>Xem thêm: Top 5 thảo dược Medi Happy hiệu quả nhất

2. Củ cải đường:

Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng, uống nước ép củ cải đường có thể giúp người huyết áp cao giảm huyết áp nhanh chóng bởi nồng độ natri trong nước tiểu sẽ nhanh chóng tăng lên trong vòng 24 giờ sau ăn, nhưng điều này sẽ không hề tốt cho người có tiền sử bị huyết áp thấp.

>>Xem thêm: thảo dược thiên nhiên medi happy

3. Đồ uống có cồn:

Rượu, bia chỉ làm tăng huyết áp trong một thời gian ngắn bằng cách kích thích nhịp tim nhưng lại gây mất nước trong cơ thể và giãn mạch, sau giai đoạn tăng cao thì huyết áp sẽ giảm nhiều hơn.

>> Có thể bạn quan tâm: medi happy co tot khong ["https://www.pinterest.com/tranbaotho/"]

Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ gia truyền

Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ rất đa dạng..Hiện nay người bệnh có xu hướng tìm những bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ gia truyền. Bài viết dưới đây giới thiệu cho bạn loại cây chữa thoái hóa đốt sống cổ.

Bài thuốc từ cây mật gấu chữa thoái hóa đốt sống cổ

Bài thuốc 1

Bia và cây mật gấu chữa thoái hóa đốt sống cổ

Bước 1: Chọn 8 lá mật gấu già nhưng còn tươi đem rửa sạch bụi bẩn và các tạp chất dính trên lá. ( bạn nên trồng một hoặc hai cây mật gấu trong vườn nhà để tiện cho quá trình điều trị lâu dài).

Bước 2: Lá mật gấu đem xay nhuyễn, lọc lấy phần nước, đem bỏ bã lá.

Bước 3: Đem nước lá đã lọc sạch pha với một lon bia hoặc rượu trắng. Ngày uống 2 lần sáng, tối liên tục trong 30 ngày thoái hóa đốt sống cổ sẽ thuyên giảm.

Nên uống sau bữa cơm vì như vậy sẽ không bị say và khó ăn do vị đắng của bia và nước lá cây mật gấu còn đọng lại trong miệng.

Bài thuốc 2: Sử dụng 20–30g cây mật gấu, đun sôi khoảng 15–20 phút, chắc nước uống là 3 lần/ngày.

Bài thuốc 3: Hãm với nước uống như trà hàng ngày.

Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng dược phẩm đã được bào chế sẵn “Kiên Tý hoàn” của Đông y sĩ Cảnh Thiên.

Thông tin liên hệ

• Hotline: 08 7308 7373
• Tư vấn và đặt hàng: 0964 057 742 | 0948 823 407| 0906 909 406
• Tại HCM: Tầng 3 Gia Thy Building, 158A Đào Duy Anh, phường 9, Phú Nhuận, HCM.
• Tại Hà Nội: Số nhà 33 ngõ 61 Lạc Trung,Hai Bà Trưng,Hà Nội.

Mối nguy hại cho sức khỏe khi chế biến rau sau cách

Rau xanh cực tốt cho sức khỏe tuy nhiên đa số mọi người đều mắc các sai lầm sau khi ăn rau xanh khiến rau mất đi chất dinh dưỡng và thậm chí còn ẩn chứa các nguy cơ gây bệnh cực nguy hiểm.

1. Nấu xong không ăn ngay

Sau khi nấu, rau sẽ mất đi khoảng 15% lượng vitamin và các chất dinh dưỡng. Lượng dưỡng chất này sẽ mất dần theo thời gian khoảng 25% sau 30 phút và 75% sau 1 giờ.

Khi nấu xong, rau dễ rơi vào vòng tấn công của vi khuẩn, mầm bệnh gây biến chất và ảnh hưởng đến sức khỏe.

2. Cắt rau trước khi rửa

Thói quen sai lầm khi chế biến rau là việc cắt rau trước khi rửa. Vitamin có trong rau tồn tại ở dạng nước vì vậy dễ bị hòa tan trong nước khi rửa.

Ngoài ra, việc cắt, rửa rau xong mà không nấu ngay cũng khiến lượng vitamin này vị thất thoát khá lớn trong quá trình bốc hơi nước.

3. Ăn cà chua trước bữa ăn

Trong cà chua có chứa một loại a-xít gây kích ứng dạ dày. Không nên ăn cà chua trước bữa ăn để tránh làm tăng lượng a-xít có trong dạ dày, có thể gây đau bụng, đầy hơi, ợ nóng, rối loạn tiêu hóa….

Chỉ nên ăn cà chua sau bữa ăn vì khi đó các a-xít trong dạ dày đã bị pha trộn và giảm nồng độ.

4. Dùng cà rốt và rượu vang cùng lúc

Trong cà rốt có chứa hàm lượng lớn carotene có tác dụng tốt với cơ thể. Tuy nhiên, nếu sử dụng nước ép cà rốt hay các món ăn từ cà rốt cùng với rượu vang sẽ gây ra phản ứng và hình thành các chất độc cực hại cho gan.

Đây là nguy cơ khiến gan bị tổn thương và dẫn đến các bệnh nguy hiểm về gan.

5. Nấu nhỏ lửa, nấu lại nhiều lần

Rau xanh sau khi nấu sẽ mất đi phần lớn lượng dưỡng chất. Nếu được nấu lại nhiều lần, các chất dinh dưỡng sẽ hoàn toàn biến mất và thậm chí là hình thành chất độc hại cho cơ thể.

Điều này tương tự với việc chế biến rau nhỏ lửa cũng làm mất các chất dinh dưỡng và dễ khiến rau bị biến chất.

6. Ngâm nấm trong nước quá lâu

Dù rửa quá sạch hay ngâm nấm quá lâu đều làm mất đi chất ergosterol được cho là tiền vitamin D có trong nấm.Vì vậy, chỉ nên rửa sơ qua nấm để loại bỏ bụi bẩn.

7. Ăn giá đỗ không được nấu chín

Giá đỗ nếu không được nấu chín sẽ gây chướng bụng đầy hơi, buồn nôn, chóng mặt và khó tiêu. Do vậy, bạn nên hạn chế sử dụng giá đỗ chần hay giá đỗ sống.

8. Thời gian nấu rau quá lâu

Các loại rau lá xanh và một số rau củ khác khi nấu quá lâu sẽ biến chất và gây hại cho sức khỏe. Chất nitrate có trong rau xanh khá tốt cho sức khỏe sẽ chuyển thành nitrit nitrat khi nấu quá lâu, dễ gây ngộ độc.

9. Xào mướp đắng mà không luộc qua nước nóng

Trong mướp đắng có chứa a-xít oxalic gây cản trở sự hấp thu canxi trong thực phẩm. Chất này có thể bị hòa tan trong nước ở nhiệt độ cao. Vì vậy, nên luộc qua mướp đắng để loại bỏ độc tố này.

10. Lưu trữ tỏi tây đã nấu chín

Tỏi tây sau khi nấu xong sẽ mất dần chất dinh dưỡng và bị biến chất. Nếu để qua đêm hay thời gian quá lâu, thực phẩm này có thể biến thành chất độc gây ngộ độc thực phẩm và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

11. Lưu trữ rau xanh quá lâu

Nhiều người có thói quen tích trữ thực phẩm. Tuy nhiên điều này không hề tốt cho sức khỏe khi rau xanh dù chưa chế biến nhưng để lâu ngày cũng mất dần chất dinh dưỡng.

20% các chất dinh dưỡng sẽ mất đi ở nhiệt độ thường nếu để sau 1 ngày. Vì vậy không nên tích trữ rau xanh và cần bảo quản thích hợp nơi thoáng mát, nhiệt độ thấp.

Cách phòng bệnh ho gà cho trẻ

Sức khỏe của con cái luôn là vấn đề được cha mẹ quan tâm. Trước những mầm bệnh dễ dàng lây lan qua hô hấp đặc biệt là trẻ nhỏ không khỏi khiến các bậc cho mẹ lo lắng.

Trước tình hình gia tăng các ca mắc bệnh ho gà gần đây, Bộ Y tế đã ra công văn yêu cầu khẩn cấp ngăn chặn căn bệnh này. Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long đã ký công văn khẩn yêu cầu các sở y tế tăng cường phòng, chống bệnh ho gà đồng thời tăng cường giám sát và rà soát việc tiêm vắc xin phòng ho gà.

Bộ Y tế cũng yêu cầu thực hiện giám sát chủ động, xét nghiệm, phát hiện sớm các trường hợp mắc bệnh, cách ly kịp thời, không để dịch bùng phát; triển khai các hoạt động vệ sinh phòng bệnh tại các cơ sở giáo dục, các trường học, nhà trẻ đề phòng nguy cơ lây bệnh.

PGS.TS Trần Minh Điển - Phó giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương - cho biết tính đến đầu tháng 3, bệnh viện tiếp nhận hơn 50 trẻ ho gà. Con số này gia tăng hơn hẳn so với cùng kỳ các năm trước.

Đặc biệt, nhiều trẻ nhập viện trong tình trạng đã biến chứng nặng, phải lọc máu và sử dụng kỹ thuật ecmo (trao đổi oxy qua màng ngoài cơ thể). Bệnh viện đã ghi nhận 4 ca tử vong do biến chứng quá nặng. Nguyên nhân, triệu chứng bệnh ho gà.

Bệnh ho gà

Định nghĩa bệnh ho gà

Bệnh ho gà là một bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, bệnh gây nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra và rất dễ lây bệnh. Theo thống kê của WHO, mỗi năm trên thế giới có khoảng 30-50 triệu người mắc bệnh ho gà, trong đó có khoảng 300.000 người bị tử vong, đa số là trẻ em dưới 1 tuổi và ở các nước chậm phát triển.

Bệnh rất dễ lây lan qua đường hô hấp.

Nguyên nhân gây bệnh ho gà

Nguyên nhân chính gây bệnh ho gà là do sự xâm nhập của vi khuẩn Bordetella pertussis đi vào đường hô hấp trên rồi sau đó khu trú và phát triển ở lông mao biểu mô trụ của đường thanh quản, khí quản, ở đó vi khuẩn sẽ tiết ra một loại độc tố Pertussis toxin – đây là loại protein độc lực chính đóng vai trò gây bệnh. Trong những ngày thời tiết thường xuyên ẩm ướt không khí không nóng cũng không lạnh chính là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn Bordetella pertussis sinh sôi và phát triển nhanh chóng.

Triệu chứng bệnh ho gà ở trẻ

Thời gian đầu mắc bệnh, trẻ sẽ có những cơn ho nhẹ.

Thời gian ủ bệnh của vi khuẩn ho gà là 7-10 ngày sau thì trẻ bắt đầu ho nhiều hơn, chảy nước mũi.

Khi hít thở sẽ có những tiếng rít như tiếng rít cổ ở gà.

Nếu không được phát hiện sớm và điều trị thì bệnh trở nên nặng hơn gây ho nặng hơn, kéo dài dẫn tới việc trẻ nôn ọe, không ăn được, mệt mỏi, chảy nước mắt nước mũi, sau những cơn ho trẻ thường đỏ mặt hay tím tái cả người do ho nhiều không đủ dưỡng khí để thở, lâu dần gây suy hô hấp.

Khi trẻ không đủ oxy để thở lâu dần sẽ dẫn tới suy hô hấp cấp và có thể gây tử vong ở trẻ.

Cách phòng bệnh ho gà

Tiêm vắc xin phòng bệnh ho gà cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ, tiêm đủ 3 mũi theo quy định và lịch tiêm chủng quốc gia để đạt hiệu quả phòng bệnh cao nhất lên tới 90%.

Tránh xa những người có dấu hiệu bị ho gà, nếu trong gia đình có người bị ho gà thì cần phải điều trị dứt điểm, các thành viên khác cần đeo khẩu trang khi tiếp xúc gần người bệnh và có hướng điều trị, kiểm tra cho cả gia đình xem có bị lây truyền bệnh không vì bệnh rất dễ lây lan qua đường không khí.

Cách điều trị bệnh ho gà ở trẻ

Đối với trẻ lớn bị ho gà và chưa có biến chứng sẽ được điều trị bằng kháng sinh đặc hiệu trong vòng 10-14 ngày theo chỉ định, tránh sử dụng các loại thuốc an thần, long đàm, kháng histamine vì những thuốc này không những không có hiệu quả mà còn gây nguy hiểm cho người bệnh ho gà.

Đối với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi cần phải nằm điều trị nội trú trong bệnh viện, các bà mẹ cần cung cấp dưỡng chất cho trẻ để trẻ tăng sức đề kháng , nên cho trẻ ăn các loại thức ăn lỏng, và bú nhiều lần trong ngày, từng ít một, bú cả ngày lẫn đêm, bất cứ khi nào trẻ muốn.

Trong quá trình điều trị cần cho trẻ uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, có thể ép nước hoa quả tươi cho trẻ uống, ăn các thức ăn dễ tiêu như cháo, sữa…

Hậu quả của việc không chữa thoái hóa đốt sống cổ kịp thời

Đa số mọi người bệnh khi bệnh đến giai đoạn nặng thì mới cuống lên tìm cách chữa. Nhưng mối nguy hại của việc không chữa trị kịp thời vô cùng nghiêm trọng. Đặc biệt nếu chữa thoái hóa đốt sống cổ không đúng thời điểm sẽ có nhiều hậu quả đáng tiếc.

Hậu quả của thoái hóa đốt sống cổ

Trước tiên là những cơn đau do bệnh gây ra, một động tác nhẹ cũng có thể gây đau, thậm chí có bệnh nhân phải nằm một chỗ không cử động để chống lại các cơn đau. Điều này làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hằng ngày của người bệnh.

Lâu ngày thoái hóa đốt sống cổ sẽ dẫn đến nhiều biến chứng như: rối loạn tiền đình,... khiến người bệnh lo lắng làm bệnh càng trở nặng hơn.

Nếu không chua thoai hoa dot song co [https://www.facebook.com/cachchuathoaihoadotsongco/?ref=aymt_homepage_panel] kịp thời còn có thể khiến một hoặc cả hai tay bị liệt, gây hội chứng chèn ép tủy, cổ, các dây thần kinh gây rối loạn cảm giác tứ chi, rối loạn thực vật. Thoái hóa còn làm hẹp lỗ ngang, làm hẹp động mạch đốt sống dẫn đến thiếu máu miền não sau làm cho người bệnh bị choáng váng, chóng mặt, mờ mắt và ù tai.

Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng dược phẩm đã được bào chế sẵn “Kiên Tý Hoàn” của Đông y sĩ Cảnh Thiên.

Thông tin liên hệ

• Hotline: 08 7308 7373
• Tư vấn và đặt hàng: 0964 057 742 | 0948 823 407| 0906 909 406
• Tại HCM: Tầng 3 Gia Thy Building, 158A Đào Duy Anh, phường 9, Phú Nhuận, HCM.
• Tại Hà Nội: Số nhà 33 ngõ 61 Lạc Trung,Hai Bà Trưng,Hà Nội.

Chữa thoái hóa đốt sống cổ phục hồi có nhanh không

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý mà hầu hết ai cũng mắc phải do những thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Mắc bệnh thì dễ còn chữa thoái hóa đốt sống cổ để phục hồi chức năng hoàn toàn là một việc không thể biết được.

Chữa thoái hóa đốt sống cổ phục hồi chức năng là rất khó khăn

Quá trình thoái hóa do nhiều nguyên nhân gây ra và chịu nhiều ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài. Có thể do tuổi tác sau thời gian dài bị lão hóa, các yếu tố tác động từ môi trường bên ngoài cũng đẩy nhanh quá trình này ở những người trẻ tuổi. Đặc biệt trong môi trường sống ô nhiễm hiện nay việc dễ mắc bệnh là điều hiển nhiên.

Thoái hóa nói chung và thoái hóa đốt sống cổ nói riêng việc phục hồi lại trạng thái ban đầu là hoàn toàn không thể. Thời gian hồi phục lại tình trạng tốt nhất, gần giống với ban đầu nhất mất nhiều thời gian, thậm chí lâu hơn rất nhiều so với tốc độ bị thoái hóa.

Việc tìm hiểu thoái hóa đốt sống cổ và những căn bệnh phổ biến khác sẽ giúp bạn chăm lo tốt hơn cho sức khỏe của bản thân, gia đình và mọi người xung quanh bạn. Hãy quan tâm đến sức khỏe ngay hôm nay để không phải hối hận về sau bằng cách dành 5 phút mỗi ngày để cập nhật tin tức về bệnh và cách chữa thoái hóa đốt sống cổ [https://songkhoelavang.wordpress.com/2017/03/01/tong-hop-cach-chua-thoai-hoa-dot-song-co-bang-thao-duoc-thien-nhien/].

Giới thiệu cho bạn bài thuốc bằng dược phẩm đã được bào chế sẵn "Kiên Tý Hoàn" của Đông y sĩ Cảnh Thiên.

Thông tin liên hệ

• Hotline: 08 7308 7373
• Tư vấn và đặt hàng: 0964 057 742 | 0948 823 407| 0906 909 406
• Tại HCM: Tầng 3 Gia Thy Building, 158A Đào Duy Anh, phường 9, Phú Nhuận, HCM.
• Tại Hà Nội: Số nhà 33 ngõ 61 Lạc Trung,Hai Bà Trưng,Hà Nội.

Khi nào thì cần phẫu thuật chữa thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ đã và đang là nỗi sợ hãi của rất nhiều người. Và phẫu thuật chữa thoái hóa đốt sống cổ đang làm nhiều người e ngại. Vậy khi bị thoái hóa đốt sống cổ nên phẫu thuật hay không?

Để biết chính xác thoái hóa đốt sống cổ thì phải làm xét nghiệm MRI chứ không ai có khả năng chuẩn đoán được bệnh này. Với kết quả MRI như trên thì không nên phẫu thuật. Bạn có thể tham khảo một số chỉ định mổ này để đưa ra quyết định cho mình.

• Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng phẫu thuật [https://songkhoelavang.wordpress.com/2017/03/01/tong-hop-cach-chua-thoai-hoa-dot-song-co-bang-thao-duoc-thien-nhien/]nhằm làm giảm đau, giảm sự mất bền vũng của cột sống cổ, giảm chèn ép các rễ dây thần kinh trung ương và tủy sống.
• Nếu như đau cổ: việc điều trị bằng các biện pháp nôi khoa không hiệu quả thì cũng chưa phải cần phẫu thuật thoái hóa đốt sống cổ.
• Đối với người bị thoát vị đĩa đệm cổ sẽ được chỉ định mổ khi các biện pháp điều trị nội khoa thất bại. Người bệnh có các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ như đau cổ, đau cánh tay, rối loạn chức năng 2 chi dưới hoặc có trường hợp bao gồm cả 3 triệu chứng trên.
• Trường hợp thoát vị đĩa đệm gây chè ép tủy cổ: Đây là biến chứng rất nặng nhưng cũng rất ít xảy ra. Biểu hiện của tình trạng này là tê tứ chi, rối loạn tiêu tiểu, sinh hoạt tình dục cũng bị rối loạn. Như vậy sẽ có chỉ định mổ giáp áp cho người bệnh.
• Các tổn thương thần kinh tiến triển: biểu hiện này là người bệnh có cảm giác đau từ cổ lan xuống cánh tay đến các ngón tay, giảm các phản xạ của gân xương của gân nhị đầu, gân cơ cánh tay. Trường hợp này sẽ có chỉ định dùng thuốc sau đó sẽ đánh giá lại các mức độ cải thiện của các tổn thương. Nếu tình trạng không cải thiện mà còn tiến triển nặng hơn khi đó sẽ có chỉ định phẫu thuật.

Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng dược phẩm đã được bào chế sẵn "Kiên Tý Hoàn" của Đông y sĩ Cảnh Thiên.

Thông tin liên hệ

• Hotline: 08 7308 7373
• Tư vấn và đặt hàng: 0964 057 742 | 0948 823 407| 0906 909 406
• Tại HCM: Tầng 3 Gia Thy Building, 158A Đào Duy Anh, phường 9, Phú Nhuận, HCM.
• Tại Hà Nội: Số nhà 33 ngõ 61 Lạc Trung,Hai Bà Trưng,Hà Nội.

Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ kì diệu

Liệu pháp Đông y mang lại hiệu quả khá cao và được nhiều bệnh nhân lựa chọn. Bấm huyệt chua thoai hoa dot song co thực hiện kết hợp với việc dùng thuốc giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ

Thực hiện ở các huyệt: Phong trì, hậu khê, kiên tỉnh, á thị.

Cách bấm huyệt phong trì: Huyệt phong trì nằm ở vị trí chỗ lõm ở 2 bênh từ chỗ lợn giữa cơ chũm, đòn, ức và phần trên cơ thang. Dùng 2 ngón tay ở 2 bàn tay đặt vào 2 huyệt 2 bên, 4 ngón tay còn lại của mỗi bàn tay ôm lấy đầu, dùng lực bấm vào huyệt sao cho có cảm giác tức nóng trong khoảng từ 1 – 2 phút.

Cách bấm huyệt hậu khê: Huyệt hậu khê nằm ở vị trí đầu nếp ngan thứ 2 chỗ ngón tay út bàn tay khi nắm lại. Dùng ngón tay cái để hấm huyệt này ở 2 bên bàn tay trong khoảng từ 1 – 2 phút.

Cách bấm huyệt kiên tỉnh: Huyệt này là chỗ lõm ở đỉnh vai. Dùng ngón tay cái, bấm huyệt này lần lượt từng bên vai từ 1 – 2 phút.

Cách bấm huyệt á thị (hay còn gọi là huyệt thiên ứng): Vị trí của huyệt này là điểm đau của bệnh và có thể trùng với nhiều huyệt khác. Vì vậy, khi bấm huyệt cần dùng ngón tay day nhẹ từ từ phát hiện điểm đau thật sự. Sau khi tìm được thì bấm giữ mỗi điểm từ 1 – 2 phút.

*Những lưu ý khi bấm huyệt: Đầu tiên là các thao tác cần được thực hiện tốt, nên dùng đầu ngón hoặc khớp khớp giữa ngón tay cái, ngón trỏ đến ấn lên huyệt, cần giữ vuông góc với huyệt cần bấm để tạo được lực bấm.

Ngoài thực hiện bấm huyệt, người bệnh nên kết hợp với cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc Đông y đều đặn để chữa bệnh từ bên trong, thúc đẩy lưu thông khí huyết và phục hồi gân mạch bị tổn thương. Từ đó, mang đến kết quả chữa thoái hóa đốt sống cổ [https://www.facebook.com/cachchuathoaihoadotsongco/] tốt nhất.

Thông tin liên hệ

• Hotline: 08 7308 7373
• Tư vấn và đặt hàng: 0964 057 742 | 0948 823 407| 0906 909 406
• Tại HCM: Tầng 3 Gia Thy Building, 158A Đào Duy Anh, phường 9, Phú Nhuận, HCM.
• Tại Hà Nội: Số nhà 33 ngõ 61 Lạc Trung,Hai Bà Trưng,Hà Nội.

Chữa thoái hóa đốt sống cổ như thế nào là tốt nhất

Thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh phổ biến và tất nhiên cũng có rất nhiều cách chữa thoái hóa đốt sống cổ khác nhau. Tuy nhiên cần phải lựa chọn cách chữa thoái hóa đốt sống cổ như thế nào là tốt nhất phù hợp từng người.

Thoái hóa đốt sống cổ

Phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý

Phương pháp này sử dụng các bài tập nhằm làm giãn cột sống, giúp các cơ bắp gần cột sống khỏe hơn để tăng sự linh hoạt và độ bền cho cột sống. Nhờ vào sự kéo giãn cột sống thì các dây thần kinh ở khu vực đó ít bị chèn ép là giảm áp lực lên chúng. Phương pháp này còn giúp bệnh nhân cải thiện được tư thế đứng ngồi và những kỹ năng làm giảm cơn đau của cơ thể.

Phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng tiêm steroid

Tiêm steroid hay còn gọi là chích gây tê ngoài màng cứng. Phương pháp này chỉ giúp giảm thoái hóa tạm thời. Nhưng yêu cầu các bác sĩ phải có kinh nghiệm lâu năm và phải tuân thủ đúng liều lượng khi tiến hành tiêm.

Phương pháp sử dụng thuốc kháng viêm và giảm đau

Những trường hợp nhẹ thì bạn có thể sử dụng thuốc không cần đơn thuốc. Nhưng đối với những trường hợp nặng thì bạn phải có đơn thuốc được bác sĩ chỉ định rõ ràng. Một số thuốc được sử dụng như giảm đau, giãn cơ, kháng viêm…Tuy vậy các loại thuốc này thường gây ra tác dụng phụ cho nên tốt nhất các bạn nên chuyển sang thuốc đông y.

Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng dược phẩm đã được bào chế sẵn "Kiên Tý Hoàn" của Đông y sĩ Cảnh Thiên.

Thông tin liên hệ

• Hotline: 08 7308 7373
• Tư vấn và đặt hàng: 0964 057 742 | 0948 823 407| 0906 909 406
• Tại HCM: Tầng 3 Gia Thy Building, 158A Đào Duy Anh, phường 9, Phú Nhuận, HCM.
• Tại Hà Nội: Số nhà 33 ngõ 61 Lạc Trung,Hai Bà Trưng,Hà Nội.

Bật mí cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng cây "lạ"

Hiện nay có rất nhiều cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng Tây Y lẫn Đông Y. Nhưng chắc chắn hiếm ai có thể biết đến cây xương rống có thể chữa thoái hóa đốt sống cổ.

Đọt non cây xương rồng ba khía

Bật mí cho bạn cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng cây xương rồng

Nguyên liệu:

• 3 đọt xương rồng ba khía, cắt mỗi đọt ra khoảng 10cm, tốt nhất là lựa đọt non, ngọn mềm, có màu xanh nhạt.
• 1 con cá lóc khoảng 250g, nên dùng cá lóc đồng sẽ thơm ngon và bổ dưỡng hơn các loại cá lóc nuôi.

Cách làm:

• Dùng dao cắt bỏ hết phần gai nhọn của xương rồng, sau đó rửa sạch cắt thành lát mỏng. Sau đó thêm một ít muối vào chà cho sạch hết nhựa của xương rồng, rồi rửa lại bằng nước sạch.
• Cá lóc làm thật sạch phần nhớt và vẩy cá bên ngoài, nhớ bỏ bộ đồ lòng cá.
• Cho xương rồng vào trước rồi đến cá lóc, đổ thêm 1 chén nước sạch rồi nấu lửa riu riu khoảng 15 phút cho nước gần cạn thì tắt lửa, nếu cá còn chưa chín thì nấu thêm 1 chút nữa cho cá chín. Nên nhớ không nên nêm thêm bất cứ gia vị nào. Bạn lấy cá và xương rồng ra dùng, có thể chia ra dùng trong ngày, tuyệt đối không được để qua ngày hôm sau.

Bạn cứ dùng món này trong còng 7 ngày liên tiếp sẽ thấy kết quả thật kỳ diệu. Ngoài ra khi sử dụng món ăn này bạn nên kết hợp với việc luyện tập khí công, các bài tập chữa thoái hóa đốt sống cổ, yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ. Thường xuyên vận động cơ thể, ăn uống hợp lý thì chắc chắn rằng việc chữa thoái hóa đốt sống cổ [https://www.facebook.com/cachchuathoaihoadotsongco/ ] sẽ khỏi.

Bài thuốc chua thoai hoa dot song co bằng dược phẩm đã được bào chế sẵn "Kiên Tý hoàn" của Đông y sĩ Cảnh Thiên.

Thông tin liên hệ

• Hotline: 08 7308 7373
• Tư vấn và đặt hàng: 0964 057 742 | 0948 823 407| 0906 909 406
• Tại HCM: Tầng 3 Gia Thy Building, 158A Đào Duy Anh, phường 9, Phú Nhuận, HCM.
• Tại Hà Nội: Số nhà 33 ngõ 61 Lạc Trung,Hai Bà Trưng,Hà Nội.

Nước ép bầu giảm cân nhanh chóng

Để sở hữu thân hình lý tưởng mà việc giảm cân đang trở thành vấn đề hot hiện nay. Tuy nhiên hầu hêt mọi người đều giảm cân sai cách lại không hiệu quả.

Những bạn nào tiến hành giảm cân đã lâu mà không mang lại kết quả thì hãy áp dụng ngay công thức pha chế thức uống tự nhiên tuyệt vời từ quả bầu để có thể giảm được 4kg trong 35 ngày.

Giảm cân là một trong những công việc khó thành công nhất với tất cả chúng ta, đặc biệt là với người yêu thích đồ ăn nhưng lại không thích vận động thể chất. Tuy nhiên, áp dụng công thức tự nhiên dưới đây có thể giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa, từ đó, giúp bạn giảm cân nhanh đến khó tin đấy.

Nước ép bầu giảm cân

Chuẩn bị:

• 1/2 ly nước ép từ quả bầu
• 1 thìa bột ớt cayenne

Cách thực hiện:

• Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào trong 1 chiếc ly rồi khuấy đều thành hỗn hợp. Vậy là thức uống của bạn đã sẵn sàng để thưởng thức.
• Uống nước ép này mỗi ngày sau khi ăn sáng. Áp dụng trong 35 ngày, bạn sẽ thấy cân nặng giảm đi rõ rệt.

Vì sao nước ép bầu giúp giảm cân nhanh?

Nước ép từ quả bầu giàu vitamin C và chất xơ, giúp tăng tỉ lệ chuyển hóa của cơ thể, từ đó đẩy nhanh quá trình giảm cân. Trong khi đó, bột ớt cayenne có chứa hợp chất capsaicin, giúp đẩy chất các tế bào mỡ ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Vì thế, hỗn hợp uống từ nước ép bầu và ớt cayenne là một công thức giảm cân tuyệt vời.

Lưu ý:

• Có thể điều chỉnh tăng giảm lượng ớt cho phù hợp với từng người
• Thức uống từ quả bầu giúp giảm cân nhanh khi bạn uống thường xuyên.
• Bên cạnh việc sử dụng loại nước ép hỗn hợp này, bạn vẫn phải áp dụng chế độ tập luyện để hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
• Người mắc các bệnh về dạ dày không nên áp dụng cách này.

Thói quen cần duy trì để ngừa ung thư vú

Hiện nay, ung thư vú đang là một trong những vấn đề báo động nên việc ngăn ngừa ung thư vú là điều rất cần thiết. Duy trì thói quen và lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng giúp phòng tránh các khối u gây bệnh.

Tắm nắng

Theo Boldsky, vitamin D rất quan trọng cho cơ thể, chúng giúp ngăn ngừa ung thư vú bằng cách bổ sung một loại protein có khả năng chặn các tế bào ung thư vú phát triển. Tuy nhiên, 36% nữ giới thiếu vitamin D. Nếu không có thời gian tắm nắng, bạn có thể bổ sung vitamin D từ dầu cá, nấm.

Luyện tập thường xuyên

Báo cáo của trường Y tế công cộng Arnold tại Đại học South Carolina (Mỹ) cho biết tập thể dục có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú vì chúng khuyến khích sự lưu thông của oxy trong các tế bào máu, giúp loại bỏ độc tố gây ung thư.

Không nên mặc áo ngực cả ngày

Áo ngực có thể làm hạn chế dòng chảy của máu trắng trong mô vú, gây cản trở quá trình làm sạch tự nhiên của vú. Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện ra rằng những phụ nữ mặc áo ngực 24 giờ mỗi ngày có 75% phát triển bệnh ung thư vú so với những người mặc áo ngực ít hơn 12 giờ mỗi ngày.

Ăn ít chất béo

Theo Daily Mail, nhiều tranh luận về mối liên hệ giữa ung thư vú và chế độ ăn uống. Nhưng bằng chứng cho thấy một số yếu tố của lối sống phương Tây, đặc biệt là chế độ ăn với chất béo cao, dường như làm tăng nguy cơ gây bệnh.

Sử dụng nhiều chất béo gây ung thư vú

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng phụ nữ Nhật bản có nguy cơ phát triển bệnh ung thư vú thấp hơn nhiều so với phụ nữ phương Tây. Tuy nhiên khi họ chuyển sang Mỹ sinh sống thì nguy cơ gần như bằng nhau. Vì vậy, giới chuyên gia khuyên bạn cố gắng không ăn nhiều hơn 70 g chất béo mỗi ngày.

Duy trì trọng lượng khỏe mạnh

Phụ nữ thừa cân hoặc béo phì có nguy cơ cao hơn so với người gầy. Tiến sĩ Peddi Parvin, trợ lý giáo sư lâm sàng của khoa sức khỏe tại Đại học California, Los Angeles cho biết, nguyên nhân là do các tế bào mỡ giải phóng estrogen, hợp chất làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Một nghiên cứu cho thấy chỉ cần giảm 5% trọng lượng cơ thể cũng giúp giảm nguy cơ ung thư vú từ 25-40%. Những phụ nữ có chỉ số khối cơ thể cao hơn 35 có tới 60% khả năng phát triển bệnh ung thư vú.

Không uống rượu

Theo Today, hơn 100 nghiên cứu đã chứng minh rượu làm tăng nguy cơ ung thư vú. Phụ nữ tiêu thụ 3 ly rượu (30 ml/ly) tăng 12% nguy cơ mắc bệnh, thậm chí uống 1 ly rượu mỗi ngày cũng làm tăng đáng kể khả năng mắc ung thư vú.

Ngủ đủ giấc

Nhiều nghiên cứu cho thấy phụ nữ nên ngủ từ 6-9 giờ mỗi đêm. Theo đó, ngủ ít hơn 6 tiếng tăng nguy cơ phát triển ung thư vú tới 50%, trong khi ngủ nhiều hơn 9 tiếng tăng 60% nguy cơ. Ngoài ra, phụ nữ làm việc quá khuya, đặc biệt lại dậy sớm, dễ bị ung thư vú. Trong thực tế, chỉ cần làm một ca đêm cũng tăng 34% nguy cơ mắc bệnh.

Lá trầu không khắc tinh của đốm đen, tàn nhang

Lá trầu không là một loại cây dễ trồng mà lại có cực kì nhiều công dụng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến công dụng làm đẹp tuyệt diệu từ loại lá này.

Lá trầu không

Sử dụng lá trầu không để trị nám, xóa mờ các vết đốm đen, tàn nhang là một bài thuốc được lưu truyền trong dân gian từ lâu. Trong thành phần của lá trầu không chứa nhiều vitamin C, hợp chất carotene, thiamin và các khoáng chất thiết yếu như canxi, kẽm, khoáng chất chất xơ… Nhờ đó mà sử dụng lá trầu không sẽ đẩy lùi hắc tố melanin gây ra nám đồng thời khử trùng, trị mụn trứng cá và dưỡng da ngày càng trắng hồng.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 nắm lá trầu không.
• 1 thìa muối hạt.
• Nước lọc.
• Máy xay sinh tố, nồi.
• Lọ thủy tinh sạch

Cách làm:

• Chọn lá trầu không loại bánh tẻ, không quá non cũng chẳng quá già vì loại này này sẽ chứa nhiều dưỡng chất cho da.
• Rửa sạch lá trầu không, ngâm với nước muối loãng khoảng 20 phút để loại bỏ tất cả bụi bẩn.
• Cho lá trầu không vào nồi, đổ nước ngập lá rồi đun sôi trong 30 phút.
• Đợi hỗn hợp lá trầu không nguội bớt thì vớt cho vào máy xay sinh tố, thêm phần nước đã đun vào để xay chung.
• Đổ hỗn hợp vừa xay nhuyễn vào nồi đun tiếp trên lửa nhỏ. Khuấy đều đến khi hỗn hợp đặc sệt thì tắt bếp.
• Chờ hỗn hợp lá trầu không nguội hẳn thì cho vào lọ thủy tinh sạch, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Cách sử dụng:

Sau khi rửa mặt sạch với nước ấm và sữa rửa mặt thì lấy một lượng hỗn hợp lá trầu không vừa đủ thoa lên vùng da bị nám, sạm đen. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da, nằm thư giãn khoảng 10 phút thì rửa lại bằng nước mát.

Thực hiện cách này đều đặn 3-4 lần mỗi tuần, các vết nám và sạm đen đều mờ dần nhanh chóng. Bên cạnh đó da trắng sáng, căng mịn và luôn tươi trẻ.

Lưu ý khi sử dụng lá trầu không để trị nám:

• Khi đắp mặt nạ, chỉ lưu hỗn hợp trên da tối đa 10 phút rồi rửa sạch ngay với nước mát. Không nên để hỗn hợp lá trầu không trên da quá lâu để tránh gây kích ứng.
• Chỉ thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám chứ không bôi khắp mặt.
• Trong tuần đầu tiên đắp mặt nạ 3-4 lần, trong các tuần sau sẽ giảm dần còn 1-2 lần là đủ.
• Trong thời gian điều trị không để da tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn.

Thanh Long và những điều tuyệt diệu bạn không ngờ tới

Thanh long là loại quả thuần túy của Việt Nam giá cả lại rất rẻ vì không bao giờ phải nhập khẩu. Tuy nhiên chắc chắn không ai biết được rằng ăn vài miếng thanh long mỗi ngày có thể giúp một số bệnh mau thuyên giảm.

1. Giảm viêm khớp

Một trong những lợi ích sức khỏe tốt nhất của thanh long là giúp giảm viêm khớp. Thanh long được gọi là trái cây chống viêm. Những người bị viêm khớp được khuyến khích thêm thanh long trong chế độ ăn uống hàng ngày của họ.

2. Giảm ho và suyễn

Ngoài quả thì hoa của cây thanh long cũng không nên vứt đi. Hoa thanh long khi nở sẽ có màu trắng đẹp giống như những đóa quỳnh, được dùng để chữa viêm phế quản, viêm hạch bạch huyết thể lao hay giúp giải độc rượu. Bạn có thể sắc hoa thanh long lấy nước uống hoặc hãm làm chè.

Liều lượng để sắc uống khoảng 15 – 30g tươi, hãm trà để uống 10 – 12g hoa thanh long khô. Bạn có thể đưa hoa thanh long vào bữa ăn hàng ngày bằng cách nấu hoa với thịt lợn nạc để làm món súp bổ dưỡng, giúp chữa tình trạng phổi yếu hay bị ho có đờm.

3. Tránh mụn

Thanh long là một bài thuốc tự nhiên để trị mụn trứng cá. Quả này giàu vitamin C rất tốt cho da và có tác dụng như một loại thuốc mỡ thoa da công hiệu. Bạn có thể nghiền thanh long rồi bôi vào nốt mụn khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch với nước. Bạn nên áp dụng hai lần mỗi ngày để có được kết quả tối ưu.

4. Làm dịu da bị cháy nắng

Bằng cách kết hợp thanh long với nước ép dưa chuột và mật ong, bạn có thể tạo ra một hợp chất giống như lô hội có thể làm dịu làn da bị cháy nắng. Giàu vitamin B3, thanh long có thể dưỡng ẩm da bị cháy nắng và giải phóng nhiệt từ các vùng bị ảnh hưởng.

5. Giảm cân

Nếu bạn đang muốn giảm cân, hãy thêm thanh long vào chế độ ăn hàng ngày. Nguyên nhân là do thanh long chứa ít calo và nhiều chất xơ, điều này sẽ giúp cơ thể cảm thấy no nhanh hơn và kiểm soát sự thèm ăn hiệu quả. Đặc biệt, lượng chất nhầy có trong quả thanh long sẽ làm giảm cholesterol từ thức ăn và muối, khiến thanh long càng thích hợp cho người thừa cân.

Kết hợp thanh long vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày để giảm cân

6. Ổn định huyết áp

Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy tiêu thụ thanh long rất có lợi cho sức khỏe tim mạch. Thanh long còn là nguồn cung cấp chất béo bão hòa đơn lành mạnh, giúp tim luôn hoạt động tốt. Ăn thanh long có thể giúp ổn định huyết áp, mang lại nhiều lợi ích cho những người có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

7. Chống thiếu máu

Hàm lượng sắt có trong thanh long khá cao. Sắt là nguyên liệu cần thiết để sản xuất hemoglobin trong cơ thể. Bạn có thể bổ sung thanh long để ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt.

8. Phòng chống ung thư

Theo Medical Daily, ngoài vitamin C, thanh long còn chứa carotene, dưỡng chất giúp chống ung thư và giảm các khối u hiệu quả. Bên cạnh đó, lycopene nằm trong phần màu đỏ của quả thanh long được chứng minh giúp giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến.

9. Chữa táo bón

Thanh long được biết đến với thuộc tính làm sạch hệ tiêu hóa. Các sợi xơ nhỏ trong quả thanh long góp phần giúp quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi. Do đó, ăn thanh long là giải pháp hữu hiệu trong việc điều trị táo bón

Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ an toàn nhất

Hiện nay thoái hóa đốt sống cổ đang gây ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc của nhiều người. Làm cách nào để chữa thoái hóa đốt sống cổ an toàn phù hợp nhất.

Thuốc gây ra nhiều tác dụng phụ

Khi bị thoái hóa đốt sống cổ người bệnh thường tìm đến thuốc tây để sử dụng vì nhanh giảm đau nhưng nó chỉ có tác dụng tức thời mà không chữa thoái hóa đốt sống cổ dứt điểm được bệnh. Thuốc tây chỉ làm giảm cơn đau rồi sau đó sẽ bị lại và lại phải uống thuốc. Cứ như vậy sẽ không tốt cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể vì thuốc tây gây ra nhiều tác dụng phụ.

Bạn có thể kết hợp vật lý trị liệu là một cách chữa thoái hóa đốt sống cổ. Phương pháp châm cứu cũng có thể sử dụng để chữa thoái hóa đốt sống cổ [https://www.facebook.com/cachchuathoaihoadotsongco/]. Khi châm cứu có thể khai thông kinh mạch làm cho người bệnh thấy dễ chịu. Nhưng phần gân và cơ bị co cứng thì không thể giải quyết triệt để được.

Như vậy để khỏi bệnh bạn chỉ còn có thể quay về với chữa thoái hóa đốt sống cổ dân gian, sử dụng thuốc đông y để chữa khỏi căn bệnh này. Với thuốc đông y hoàn toàn có thể chữa khỏi thoái hóa đốt sống cổ. Không những thế thuốc đông y lại không gây ra tác dụng phụ bởi vì chỉ sử dụng các loại thảo dược trong tự nhiên để điều trị bệnh. Có rất nhiều phương thuốc hiệu quả và tùy thuộc vào thể trạng của từng người.

Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ  bằng dược phẩm đã được bào chế sẵn “Kiên Tý Hoàn” của Đông y sĩ Cảnh Thiên.

Thông tin liên hệ

Hotline: 08 7308 7373

Tư vấn và đặt hàng: 0964 057 742 | 0948 823 407| 0906 909 406

Tại HCM: Tầng 3 Gia Thy Building, 158A Đào Duy Anh, phường 9, Phú Nhuận, HCM.

Tại Hà Nội: Số nhà 33 ngõ 61 Lạc Trung,Hai Bà Trưng,Hà Nội.